書包越背越沉，孩子卻總含胸駝背？

站立時(shí)雙肩不等高、腰部?jī)蓚?cè)不對(duì)稱？

低頭寫作業(yè)時(shí)，背部曲線明顯異常？

這些看似常見的“小問(wèn)題”，可能是脊柱側(cè)彎的早期信號(hào)。數(shù)據(jù)顯示，青少年脊柱側(cè)彎發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì)，若錯(cuò)過(guò)10-18歲黃金矯正期，可能導(dǎo)致脊柱畸形加重、影響體態(tài)發(fā)育，甚至壓迫心肺功能。寒假將至，正是利用集中時(shí)間進(jìn)行科學(xué)干預(yù)的最佳時(shí)機(jī)——漯河醫(yī)專二附院（漯河市立醫(yī)院、漯河市骨科醫(yī)院）脊柱側(cè)彎寒假訓(xùn)練營(yíng)正式招募，用專業(yè)力量為孩子的脊柱健康筑牢防線！

三甲醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科強(qiáng)力支撐

由醫(yī)院資深骨科專家、康復(fù)醫(yī)師、物理治療師、作業(yè)治療師組成專項(xiàng)團(tuán)隊(duì)，累計(jì)幫助數(shù)千名青少年改善脊柱側(cè)彎問(wèn)題。團(tuán)隊(duì)深諳青少年骨骼發(fā)育特點(diǎn)，擅長(zhǎng)制定個(gè)性化、階梯式矯正方案，拒絕“一刀切”的粗放干預(yù)。

結(jié)合脊柱側(cè)彎分型（C型、S型等）與嚴(yán)重程度，針對(duì)性開展：

- 核心肌群強(qiáng)化訓(xùn)練：激活腰腹、背部穩(wěn)定肌群，為脊柱提供支撐；

- 脊柱矯正體操：通過(guò)精準(zhǔn)體位訓(xùn)練，逐步改善脊柱力線偏差；

- 呼吸功能訓(xùn)練：優(yōu)化胸廓活動(dòng)度，緩解側(cè)彎帶來(lái)的呼吸受限；

- 姿勢(shì)管理指導(dǎo)：教孩子在學(xué)習(xí)、生活中保持正確坐姿、站姿與步態(tài)。

全程采用“評(píng)估-訓(xùn)練-反饋-調(diào)整”閉環(huán)模式，每周實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)脊柱角度變化，動(dòng)態(tài)優(yōu)化訓(xùn)練方案。

寒假期間，孩子脫離繁重學(xué)業(yè)壓力，有充足時(shí)間專注康復(fù)訓(xùn)練。集中式訓(xùn)練能快速建立肌肉記憶，鞏固矯正效果，避免日常碎片化訓(xùn)練的低效問(wèn)題。同時(shí)，訓(xùn)練營(yíng)確保每位學(xué)員都能獲得一對(duì)一指導(dǎo)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

- 入營(yíng)即享免費(fèi)脊柱側(cè)彎專項(xiàng)評(píng)估（含體格檢查、脊柱全長(zhǎng)片解讀、功能測(cè)評(píng)）；

- 訓(xùn)練期間提供專業(yè)康復(fù)輔具指導(dǎo)（如矯形支具佩戴調(diào)整）；

- 結(jié)營(yíng)贈(zèng)送個(gè)性化家庭訓(xùn)練方案，延續(xù)矯正效果；

- 建立長(zhǎng)期隨訪機(jī)制，定期跟蹤孩子脊柱發(fā)育情況。

6-18歲青少年及成年人退行性脊柱側(cè)彎，經(jīng)檢查確診脊柱側(cè)彎、存在姿勢(shì)不良（含胸駝背、高低肩）的兒童青少年；

2026年2月1日-2026年3月2日

特別注意：名額有限，早報(bào)名可優(yōu)先鎖定具體訓(xùn)練時(shí)段。

1. 請(qǐng)孩子穿著貼身輕薄上衣，便于觀察背部；

2. 已確診者請(qǐng)攜帶全脊柱X光片，未拍攝者需提前準(zhǔn)備；

3. 超過(guò)半年未復(fù)查者，建議更新影像資料。

這個(gè)寒假，讓脊柱側(cè)彎不再成為成長(zhǎng)阻礙。